Fettstoffwechselstörungen
Definition:
Fettstoffwechselstörungen sind durch eine Erhöhung der Lipoproteine ( z. B. Cholesterin, Triglyzeride usw.) im Blut gekennzeichnet.
Ursachen können sein:
- Rauchen
- Übermäßiger Alkoholkonsum
- Fettreiche Ernährung mit Schwerpunkt auf tierischen Fetten
- Übergewicht
- Schilddrüsen, Gallenblase und Nierenerkrankungen
- Genetische Faktoren
Allgemeine Maßnahmen gegen Fettstoffwechselstörungen:
Ein gesundheitsorientiertes Ausdauer und Krafttraining mit einen möglichst hohen Kalorienverbrauch (2000 - 3000 kcal. pro Woche) dazu Gymnastik und Spiele zur Förderung der Allgemeinmotorik.