Diabetes mellitus
Definition:
Diabetes mellitus ist der Sammelbegriff für heterogene Störungen des Stoffwechsels, deren Leitbefund die chronische Hyperglykämie(erhöhter Nüchtern-blutzuckerspiegel) ist. Ursache ist entweder eine gestörte Insulinausschüttung oder eine gestörte Insulinwirkung oder auch beides.
Diabetes mellitus Typ 1. Insulinabhäniger Diabetes mellitus
Durch die mangelnde Insulinproduktion der Bauchspeicheldrüse(Pankreas) liegt ein absoluter Insulinmangel vor, der von außen ausgeglichen werden muß.
Diabetes mellitus Typ 2 Nicht-insulinabhängiger Diabetes mellitus
Der Typ 2 Diabetes kommt in neun von zehn Fällen von Diabetes vor und betrifft vor allem ältere Menschen(Altersdiabetes), in der heutigen Zeit jedoch auch immer mehr jüngere Menschen.Übergewicht und Fettleibigkeit führen zu einem ständigen Anstieg des Insulinbedarfs bzw. der Insulinausschüttung (Hyperinsulinämie)
Allgemeine Maßnahmen:
Regelmäßiger moderater Sport hat einen günstigen Einfluß auf den Stoffwechsel.Zusätzlich sinkt durch regelmäßigen Sport insbesondere durch Ausdauertraining der Ruhespiegel an Katecholaminen (Adrenalin, Noradrenalin)) die den Blutzucker anheben. Das Körpergewicht sollte reduziert werden um andere Folgeerkrankungen zu bekämpfen(z.B. Fettstoffwechselstörungen).Sport hilft bei Diabetikern,die Dosis der verabreichten Medikamente gering zu halten bzw. kann in leichteren Fällen eines Typ 2 Diabetes diese sogar überflüssig machen.
Wichtigste Voraussetzung für die Aufnahme des Sports beim Typ 1 Diabetiker: Sichere Einstellung der notwendigen Insulindosis durch den Arzt!